Bạn đang ở trên bãi biển và dùng kem chống nắng thoải mái, nhưng con bạn mới 5 tháng tuổi. Bạn đang băn khoăn có nên sử dụng kem chống nắng cho trẻ? TS. Hari Cheryl Sachs, chuyên gia nhi khoa của Cục Quản lý Thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) khuyến cáo là không nên
Ảnh:Inmagine
Da em bé mỏng manh hơn rất nhiều so với người lớn và hấp thụ các thành phần hóa chất trong kem chống nắng dễ dàng hơn. Ngoài ra, đối với trẻ nhỏ, tỷ lệ diện tích bề mặt da so với trọng lượng cơ thể lớn hơn so với người lớn. Cả hai yếu tố này có nghĩa, trẻ sẽ phải tiếp xúc nhiều với hóa chất trong kem chống nắng hơn hẳn, vì vậy, nguy cơ dị ứng hoặc viêm cũng cao hơn.
TS Sachs cho biết: “Cách tốt nhất là giữ trẻ dưới 6 tháng tuổi trong bóng râm, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian từ 10g sáng đến 2g chiều, khi tia cực tím có cường độ mạnh nhất.” Nếu không có bóng râm tự nhiên, bạn có thể tạo bóng râm nhân tạo cho trẻ với một chiếc ô hoặc mái che của xe đẩy.
Nếu không có cách nào để giữ cho một trẻ tránh ánh nắng mặt trời, bạn có thể sử dụng một lượng nhỏ kem chống nắng, với chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất là 15, trên diện tích nhỏ như má và lưng bàn tay. Để kiểm tra độ nhạy cảm của trẻ với kem chống nắng, người mẹ có thể thử bôi một lượng nhỏ vào cổ tay của trẻ.
Các chuyên gia của Học viện Nhi khoa Mỹ cũng đề nghị phụ huynh cho trẻ mặc quần dài, áo sơ mi dài tay với chất liệu nhẹ, mũ rộng vành để ngăn ngừa cháy nắng ở vùng cổ. Nhiệt độ của mùa hè khá khắc nghiệt với trẻ mới ra đời, vì trẻ không đổ mồ hôi như chúng ta. Việc đổ mồ hôi tự nhiên làm mát cơ thể đang nóng, nhưng hệ bài tiết ở trẻ nhỏ chưa hoàn chỉnh nên khả năng điều tiết thân nhiệt còn yếu.
Nóng quá, trẻ sơ sinh có nguy cơ bị mất nước, vì vậy phải luôn cho trẻ bú sữa mẹ hoặc sữa công thức (nếu trẻ không bú mẹ). Hàm lượng nước trong sữa sẽ giúp cơ thể của trẻ được bổ sung đủ nước. Giữa những cữ bú, có thể cho trẻ uống thêm nước.
Ảnh:Inmagine
Chống nắng an toàn cho trẻ nhỏ
– Giữ em bé của bạn trong bóng râm càng nhiều càng tốt. Nếu bạn đã sử dụng một lượng nhỏ kem chống nắng cho con, cũng đừng cho rằng bé đã được bảo vệ tốt.
– Hãy chắc chắn rằng con bạn mặc quần áo kín để bảo vệ làn da nhạy cảm. Nếu bạn có thể nhìn qua lớp vải trên quần áo con bạn, điều đó có nghĩa là quần áo quá mỏng, không bảo vệ được da trẻ.
– Đội mũ rộng vành cho trẻ.
– Kiểm tra bé cẩn thận để chắc chắn rằng bọn trẻ không bị cháy nắng hoặc mất nước, như: da tấy đỏ, quấy khóc quá nhiều.
– Hãy cung cấp đủ nước cho bé bằng cách cho trẻ bú sữa mẹ, uống sữa bột, và uống một lượng nước nhỏ giữa những cữ bú nếu phải phơi nắng nhiều hơn một vài phút. Đừng quên mang theo thùng đá lạnh để lưu trữ các chất lỏng.
– Hãy lưu ý lượng nước tiểu của bé. Nếu bé làm ướt tã hơn bình thường, bé có thể đang bị mất nước, hãy bổ sung ngay nước cho đến khi bé đi tiểu bình thường trở lại.
– Tránh kem chống nắng có chứa DEEP – thuốc chống côn trùng- cho trẻ còn nhỏ, đặc biệt là bôi trên tay. Trẻ có thể mút tay hoặc ngậm tay trong miệng. Trẻ dưới hai tháng tuổi không được sử dụng DEEP. Nếu bạn nhận thấy bé đang bị cháy nắng, cần lập tức đưa trẻ vào bóng râm, và áp lạnh vào khu vực da bị phỏng nắng.
Nguyễn Khởi (Nguồn: FDA)
Theo Phunuonline
