Những món rau, củ, quả tuyệt vời cho bé ăn dặm

Ăn dặm là thời điểm tuyệt vời để tập cho bé làm quen với các loại thức ăn mới ngoài sữa mẹ. Những gợi ý dưới đây giúp mẹ đỡ đau đầu khi lựa chọn thực phẩm cho con ăn dặm.

Xem thêm

Giải khát bổ dưỡng, an toàn cho trẻ mùa nắng nóng

Nước có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người, đặc biệt là những phản ứng sinh học của cơ thể giúp cơ thể phát triển và thích ứng với những tác động từ môi trường bên ngoài. Theo phản ứng tự nhiên, khi thiếu nước cơ thể sẽ ưu tiên đưa nước tới các cơ quan trọng yếu như não, tim, gan, phổi, thận

Xem thêm

Cho bé ăn gan lợn có lợi hay có hại?

Cứ trong 100g gan lợn chứa 21,3g protein, 25mg sắt, 8700 đơn vị quốc tế Vitamin A. Ở 100g thịt có nửa mỡ nửa nạc thì số lượng này sẽ là 9,5g protein, 1,4 mg sắt, không có vitamin A. Protein là nền móng quan trọng cấu thành cơ thể người, các hoạt động sống như sự phát triển tầm vóc của trẻ.

Xem thêm

Mùa nóng bé ăn gì, uống gì?

Trời nắng nóng, các bé dễ bị nổi rôm sảy, ngứa ngáy khó chịu, vì thế bữa xế cần cho ăn các loại trái cây thanh nhiệt, nhiều nước, vị chua ngọt nhằm kích thích tiêu hóa cho bữa chính sắp đến

Xem thêm

Món Nạc cua trộn khoai tây cho trẻ từ 1-3 tuổi

Xem thêm